悲しみを乗り越えて。 :: デイリーSKIN

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[2015年08月12日00時00分00秒]
悲しみを乗り越えて。

フラれた時、落ち込みが長く続くのは女性?男性?男性は女性より繊細なのはウソ!?



 誰もが一度はフラれた経験はあるかと思います。

 辛いですね、こんな時。

(ライターFT)

悲しみを乗り越えて。


 いつまでもウジウジしているのは男。でもいいじゃない、ウジウジしたって。



 20年も前に分かれた彼女を今でもたまに思い出す事があります。酷い別れ方をしたから。でも悲しみながらも何とか生きてきました。楽しいことも辛い事も人生の肥やし、層考えられるようになったのは最近の事です。

 愛する人との別れや喪失感は、悲しみ以外の感情の240倍は長く続くそうです。



 悲しみは約120時間続くそうです。

 約5日間です。

 なら、5日は悲しみ暮れたらいいんです。



 いっぱい泣いたらいいんです。

 泣いた後はとてもスッキリします。

 これが一番の方法、泣いて泣いて泣きまくる。女性達はこうして別れという過度のストレスをうまく解消しています。

 でも男はそうでもない。

 泣く事を恥ずかしいと考えているから。

 でも一人になれば誰も見ていない。

 泣けばいい。

 ネガティヴな感情は人を成長させてくれる。光と影、表と裏、ポジティヴとネガティヴ、現実には全て相反する感情が存在します。

 恐怖という感情は、克服すれば強くなるというデータも出ています。恐怖から逃げるのではなく克服する事で人は強くなるということが、科学的に証明されています。悲しみも同じ、悲しみを克服する事で今より大人になれたり、強くなったり出来ます。

 人生は思うようにいかない。

 だから面白い、目標が達成出来たときの達成感、好きな人と同じ気持ちになれたときの何とも言えない気持ち、その反対もありえます。

 悲しい時は泣いて下さい。

 楽しいときは笑いましょう。

 しんどい時は休んで、ただそれだけなんです。

 彼や彼女と別れたときは泣けばいいんです。




愛する――それはお互いに見つめ合うことではなく、 いっしょに同じ方向を見つめることである。

サン・テグジュペリ



愛することによって失うものは何もない。

しかし、愛することを怖がっていたら、

何も得られない。


- バーバラ・デ・アンジェリス -

(米国の女性作家、心理学者 / 1951〜)


ハートはハートが望むものを望むんだ。そこにロジックなどない。誰かと出会って恋に落ちる、それだけだ。

ウディ・アレン

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